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    所谓十二段棉乃是和太极拳法同名的功法，只不过十二段棉是锤炼奇筋与八脉所创的绝世功法，前世的时候苏凤也是只听过锻炼奇经八脉的只有易筋经这一本，不过跟了一个太极拳师傅学习的时候偶然听师傅提起过十二段棉。

    对于锤炼奇经八脉和易筋经有着异曲同工，而并不是所有人适合修炼易筋经，前世的时候就曾想修炼易筋经，不过修炼几天之后，浑身经脉差点断开，要不是没有师傅自己肯本就活不下来。

    “就是这十二段棉了！”苏凤打定主意随即将心神全部涌向了那本十二段棉之中。

    目冥心坐，握固静思神；叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻；微摆撼天柱，赤龙搅水津。鼓漱三十六，神水满口匀；一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门；尽此一口气，想火烧脐轮。左右辘轳转，两脚放舒伸；叉手双虚托，低头攀足频。以候神水至，再漱再吞津；如此三度毕，神水九次吞。咽下汩汩响，百脉自调匀；河车搬运毕，想发火烧身。旧名八段锦，子前午后行；勤行无间断，万疾化为尘。

    脑中出现一幅画面，画面之中一个仙风道骨的老者，盘坐在地上，开始一步一步的演练十二段棉，每一个动作都仿佛蕴含这天地至理一般，让人看的眼花缭乱。

    片刻之后，苏凤睁开双眼。

    呼！

    “这十二段棉果然不同寻常，居然以灵药的药力游走全身经脉，依靠独特的动作让经脉吸收药力，而且可以让经脉扩大，让血气更为通畅。”苏凤惊奇道。

    “不过就是一点不如意，功法需要的灵药实在是再多了，而且一般的灵药还不行，根本起不到作用，反而把年份低的灵药中的杂质流进身体中。看来必须要再一次进入云榆山脉腹地了，富贵险中求，要不然我这一辈子可能也得不到那么多年份高的灵药。”

    清晨

    苏凤和妹妹将一些换洗衣物和贵重物品收拾好，便前去拜访村长和一些早年帮助过自己的村民。

    两人最先到了苏大壮的家，告诉苏大壮今天自己和妹妹要离开苏家村去火枫城，苏大壮当即就要把自己这些年积攒下来的银两交给苏凤。

    “小凤，你把这些银子拿着，到了火枫城万一有什么需要用钱的地方呢，别跟你大壮叔客气，这些钱我们也不知道上哪里花去，你拿着让你大壮叔也心里有个安慰。”虽然苏大壮也是很舍不得苏凤兄妹，不过年轻人就应该去外面那多闯荡，当下便抹着泪说道。

    看到大壮叔的样子，苏凤兄妹眼圈也红彤彤的，心里发酸，不过为了心中那份执着，忍着泪抱住了大壮叔痛苦不已。

    “大壮叔，我以后会经常回来看你们的，我早就将您当做我爹了。”苏凤兄妹眼中唅着泪水哽咽的说道。

    “好！好！好！”大壮叔一连说了三个好：“我的好孩子，你大壮叔何曾也不是早就把你们兄妹当做我的孩子了呢！这次去火枫城注意安全，大壮叔就不送你们了！”

    “老头子，这年轻人去外面闯荡是好事，你早年的时候不也是在外面到处跑嘛，哭什么应该高兴才对。”一旁的苏大壮的媳妇安慰着说道。

    “对，对，哈哈，你看咱们这哭哭唧唧的真是太不像话。”苏大壮抹去眼中的泪水，仿佛有回到了年轻的时候，大笑道。

    “大壮叔，你就放心把”苏姚仙也是笑着说道。
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