290 埋头苦练-《赛点》


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    如同五秒的十秒休息之后,又回到左手战绳、右手网球的状态,但这次需要加入横向移动的脚步,左侧移动三步、归位中心点、右侧移动三步、再归位中心点,如此这般不断来回移动,主要训练激烈移动之中的平衡和协调——

    左手的晃动、右手的抛接都必须保持平衡,不能失误。

    一旦失误,就必须从头开始。

    这次则是如同六十秒的二十秒,结束之后再换手,又重复一遍格兰特独特版本的“二十秒”训练。

    上述的所有训练叠加起来,叫做一组。

    等待整组训练结束的时候,高文已经说不出话来,就好像刚刚从水里捞出来的一样,双手支撑着膝盖,滚烫的汗水持续不断地往外冒,胃部一阵翻江倒海,最后再也控制不住,站在原地干呕起来。

    那种感觉,仿佛灵魂脱离躯壳,身体已经不再是自己的,彻底脱离掌控,然后一步一步慢慢肢解。

    “高文,你还好吗?”

    看着格兰特一脸淡定,托比亚斯有些担心,终究还是没有忍住,开口询问了一句。

    但没有想到,高文很快就站立了起来,对着托比亚斯露出一个笑容。

    “没事没事,这才刚刚开始而已。”

    系统甚至还没有进入橙色状态,这也意味着今天的训练强度还没有达到极限——至于强烈的身体反应,纯粹就是不太适应战绳的训练方式,在身体层面首次感受到全面掌控的困难,冲击力格外凶猛。

    然后,高文就转头看向格兰特。

    “怎么样,再来一组?”

    还来?

    托比亚斯的脸色都已经变了,不由吞咽一口唾沫,虽然他无数次听说过职业球员训练多么刻苦多么困难,但终究没有亲眼见过;而且听过太多次,以至于精神麻木,仿佛刻苦训练就是微不足道的一件事。

    一直到今天亲眼见识“什么叫做刻苦”,绝对不是托比亚斯能够承受的,连带着他都觉得胃部有些翻滚起来。
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